Forfatter: arildfoldal

Spinning og trening på Topp Trening

Hausten er her og vi startar opp spinning på Topp Trening kvar tirsdag kl. 20-21. Første time vert tirsdag 10. okt.

Spinningtimane er gratis for alle medlammar av Ørsta sykkelklubb (vi sponsar dette i år med håp om godt oppmøte. Gjeld kun klubbens spinningtimar, ikkje styrkesal)

Topp Trening har topp spinningsyklar med puls- og wattstyrt trening, samt projektor/storskjerm. Så bra som det kan få blitt!

Alle medlemmer som også vil trene styrke, får 35% rabatt, og innan 31/10 også gratis etablering:

  • Individuelle medlemskap: Månadspris: 35% av gjeldande månadspris. Pr.d.d. er månadsprisen kr 470-35%=305,- Prisen gjeld medlemmer i Ørsta sykkelklubb. Inga bindingstid. Tilbodet kan ikkje kombinerast med andre avtalar som t.d. familieavtalen. Aldersgrense: 15 år i følgje med vaksen, 16 år åleine. Prisen er fast dei første 6 mnd av avtalen, deretter er det prisjustering som normalt etter konjunktur.
  • Fri etablering/nøkkelkort til 31.10.2017. Deretter etableringskostnaden kr 399,- inkl. nøkkelkort. Har ein nøkkelkort frå før, kan dette nyttast.

Meir info om Topp trening her: www.topptrening.no

Resultat Ørsta rundbane 2017

 

Startnr. Navn 3,8km X Klubb Klasse Tid
63 Helge Lappegard Wangberg 5 Sagene IF Sykkel M30-39 00:55:23
62 Ben Erik Sira 5 Ørsta SK M50-59 00:55:36
61 Lars Andre Engkrog 5 Ålesund og Omegn CK M20-29 00:56:13
60 Alf-Christian Røyseth 5 Ålesund og Omegn CK M30-39 00:58:27
64 Bjørn Ole Vassbotn 5 – M50-59 00:59:51
66 Tov Lerheim 5 Ørsta SK M40-49 01:09:11
65 Idar Auflem Øye 5 Ørsta SK M30-39 01:09:48
69 Geir Åge Øye 5 Ørsta SK M40-49 01:11:37
68 Arild Stokke 5 Ørsta SK M60-69 01:11:58
67 Jan-Arve Aarseth 5 Ålesund og Omegn CK M50-59 dns
Sparebank 1-Ungdomscup
Startnr. Navn 1,6km X Klubb Klasse Tid
40 Håvard Nærø 3 ÅOCK M11-12 00:20:50
41 Reidar Hellevang 4 Molde CK M13-14 00:27:26
42 Elias Høyberg 4 ÅOCK M13-14 DNS
43 Trym Øye 6 ØSK M15-16 00:34:45
44 Tuva Øye 2 ØSK J11-12 00:17:36